Zaveď pozitívny zvyk do tvojho života | Hypnóza
Trvanie: 15 minút
Popis: Toto cvičenie nadväzuje na podcasty a videoblogy na témy “Prečo nerobíme to, čo je pre nás dobré” a “Ako hacknúť mozog a zaviesť do života pozitívny zvyk“. Pomôže ti, ak chceš začať s pravidelnou meditáciou alebo ťa podporí, ak chceš začať s akýmkoľvek iným pozitívnym zvykom pre seba.
Práve si sa na chvíľu zastavil/a. Otázka je: Čo sa stane, keď sa vrátiš k bežným povinnostiam?
Dostávaj mesačný impulz pre pokoj
Raz mesačne ti pošlem jednu tému, jeden mikro-nástroj a pozvánku na voľné termíny konzultácií či offline eventy. Žiadny spam, len to, čo naozaj pomáha.