Meditácia
Spoznaj a splň svoj zámer
Trvanie: 25 minút
Popis: Joga Nidra vytvára priestor na to, aby ste sa ponorili do seba a využili tento čas na nájdenie alebo posilnenie vášho zámeru či poslania. V Joga Nidre ho voláme sankalpa. Vyjadruje hlbokú, skutočnú túžbu vášho srdca.
Nie je to povrchný cieľ, je to vaša vlastná pravda, ktorá úprimne vyviera z vášho najhlbšieho, skutočného Ja. Vydajte sa spoločne so mnou na cestu objavenia a naplnenia tohto zámeru.
Ak ste Joga Nidru ešte neskúšali, odporúčam najskôr pozrieť toto krátke video.
Práve si sa na chvíľu zastavil/a. Otázka je: Čo sa stane, keď sa vrátiš k bežným povinnostiam?
Dostávaj mesačný impulz pre pokoj
Raz mesačne ti pošlem jednu tému, jeden mikro-nástroj a pozvánku na voľné termíny konzultácií či offline eventy. Žiadny spam, len to, čo naozaj pomáha.