Prácou trávime štvrtinu až tretinu nášho života. Preto je cieľom mnohých nájsť takú prácu, ktorá ich bude robiť šťastnými. Okolo však počujeme kopec rôznych rád od toho, že sa máme oslobodiť z korporátov, všetci máme plniť vyššie poslanie alebo začať podnikať. Vypočuj si aký mám na túto tému názor ja. 🙂
Čo znamená „práca snov“
Pre každého niečo iné – pre niekoho flexibilita a pokoj, pre iného adrenalín a výzvy, pre ďalšieho práca s ľuďmi alebo poslanie. Podstatné je spoznať vlastné hodnoty, potreby a životnú situáciu a podľa toho si nastavovať kariérnu cestu.
Ako môže pomôcť mindfulness a sebapoznanie
Mindfulness a meditácia nie sú všeliek, no môžu ti pomôcť spomaliť a jasnejšie vidieť, čo je pre teba dôležité. Vďaka tomu môžeš:
- lepšie rozpoznať svoje hodnoty a potreby,
- objaviť, čo ti prináša radosť a zmysel,
- vedome sa rozhodovať pri zmene práce alebo kariéry.
Podpora na tvojej ceste
Ak cítiš, že by si chcel/a svoju pracovnú cestu hľadať s podporou a láskavým sprievodom, rada ti ponúknem individuálny koučing. Spolu môžeme preskúmať tvoje silné stránky, hodnoty a predstavy o práci snov a krok za krokom sa k nim približovať.
