Afirmácie pre zdravé hranice
Trvanie: 7 minút
Popis: Táto meditácia môže pomôcť vedome posilniť tvoje vnútorné hranice láskavo, bez odporu a bez pocitu viny. Afirmácie ťa vedú k väčšiemu pocitu istoty a vnútorného pokoja.
Odporúčam tiež vypočuť si tento podcast o tom, či ako a kedy počúvať afirmácie, aby skutočne fungovali.
Práve si sa na chvíľu zastavil/a. Otázka je: Čo sa stane, keď sa vrátiš k bežným povinnostiam?
Dostávaj mesačný impulz pre pokoj
Raz mesačne ti pošlem jednu tému, jeden mikro-nástroj a pozvánku na voľné termíny konzultácií či offline eventy. Žiadny spam, len to, čo naozaj pomáha.