Skús 4 nahrávky s binaural beats, od 3 minút pre rýchly reset po 30 minút hlbokej regenerácie: 👉 https://julmia.sk/binaural-beats/
V dnešnom podcaste ti ukážem, ako môžeš použiť binaurálne rytmy (známe aj ako binaural beats) na to, aby si svoje mozgové vlny preladila na vlnu pokoja.
V tomto videu sa dozvieš:
- Čo sú to binaurálne rytmy a ako fungujú.
- Prečo sú binaural beats technológiou, ktorá obchádza analytickú myseľ a komunikuje priamo s nervovým systémom.
- Rozdiel medzi Alpha a Theta frekvenciami a prečo ich v Julmia nahrávkach presne kalibrujem pre hlbokú regeneráciu.
- Prečo tvoj mozog miluje tieto špecifické binaurálne beaty a prečo sú pri ich počúvaní nevyhnutné slúchadlá.
- Príbeh Martina: Ako mu táto zvuková technika pomohla pri úzkostiach a nespavosti, keď už nič iné nezaberalo.
- Pre koho sú a pre koho nie sú vhodné.
- Ide o zázrak alebo len marketing?
