• Jemné nasmerovanie
• Pocit „viem, kam idem“ bez tlaku

Táto meditácia je vhodná kedykoľvek chceš začať novú kapitolu v tvojom živote. Spája mindfulness, joga nidru a krásnu vizualizáciu. Pomôže ti naplno si predstaviť a prežiť tvoje vysnívané JA.

Inštrukcie

• Kedy pustiť: po uzavretí alebo keď potrebuješ nový smer
• Vyskúšaj túto meditáciu raz, ale pokojne aj opakovane.
• Trvanie: 18 minút

Táto meditácia je dostupná v kompletnej verzii programu, ktorú nájdeš v rámci členskej zóny.

Som pripravená/ý ísť ďalej →